Gesundheitsfördernde Eigenschaften der Massage

Tiefe Massage

Dies ist eine Art von therapeutischer Massage, die sehr gut bei anhaltenden Schmerzen im Rücken, Nacken und ähnlichen Körperteilen wirkt. Die Tiefenmassage soll, wie der Name schon sagt, die tieferen Muskelschichten, hauptsächlich das Binde- und Muskelgewebe, erreichen. Es handelt sich nicht um eine entspannende Massage, sondern um eine typische therapeutische Massage - der Masseur erreicht gekonnt das Gewebe und baut die darin angesammelten Spannungen ab. Diese entstehen durch Verwachsungen, also durch Gewebestränge, die für Schmerzen und Beschwerden verantwortlich sind, beispielsweise in der Schulter.

Massage mit Bambus

Dies ist eine Art entspannende Massage, bei der die Muskeln mit beheizten Bambusstäben gerollt werden. Dies stimuliert die Durchblutung und den Lymphfluss, wodurch unser Körper angesammelte Giftstoffe schneller loswerden kann. Die Verwendung von Bambus hat ihre eigene Rechtfertigung: Dieses Material sensibilisiert nicht und die darin enthaltenen Silikatverbindungen wirken sich positiv auf die Geschwindigkeit der Geweberegeneration aus. Bei dieser Art der Massage können Sie ätherische Öle verwenden, die das Gefühl der Entspannung erhöhen. Deshalb eignen sie sich hervorragend gegen Kopfschmerzen, Müdigkeit und natürlich Muskelschmerzen.

Kerzenmassage

Es handelt sich um eine Behandlung für Menschen, denen eine Verbesserung des Hautzustands am Herzen liegt, unabhängig davon, ob sie zum Übertrocknen neigt oder ob sich darunter Cellulite befindet. Der Massageverlauf ähnelt der klassischen Variante, außer dass der Masseur anstelle von Öl Wachs aus einer geschmolzenen Kerze verwendet. Keine Sorge! Das Wachs ist nicht heiß und trocknet nicht, aber es bildet eine sehr samtige Schicht, die sehr angenehm auf Ihrer Haut wirkt. Spezialisten verwenden spezielle Aromakerzen, wodurch Verbrennungen ausgeschlossen sind. Das Wachs verwandelt sich schnell in eine Lotion, die in die Haut einmassiert wird.

Mit warmen Steinen einmassieren

Es ist eine hervorragende Kombination aus östlicher Philosophie, Entspannungs- und Heiltechniken. Die Steinmassage wird mit Hilfe von glatt geschliffenen Steinstücken aus Basalt und Marmor durchgeführt. Basalt eignet sich aufgrund seiner Eigenschaften perfekt für heiße Massagen, während Marmor beruhigende Kühle auf unser Gewebe überträgt. Die Massage mit warmen Steinen eignet sich hervorragend, wenn wir Entspannung suchen und weniger starke Rücken- oder Gliederschmerzen haben.

Köstlicher und aromatischer Fisch ist reich an Nährstoffen — Vitaminen, Mineralien und essentiellen Omega-3- und Omega-6-Säuren. Es ist eine Sünde, am Meer zu sein und keine der lokalen Köstlichkeiten zu probieren. Es gibt so viel gesündere Exemplare, dass sie fast buchstäblich aus dem Wasser in der Pfanne landen, im Gegensatz zu den gefrorenen und transportierten Fischen, die wir seit Tagen aus Supermärkten kennen. Es lohnt sich, Kabeljau, Heilbutt, Lachs oder Makrele am polnischen Meer zu probieren. Für Feinschmecker, die Kabeljau und Lachs lieben, haben wir gute Informationen — Sie finden diese Fische in unserem Restaurant im Herbals & SPA!

Wenn eine der oben genannten Massagetechniken Ihnen zusagt oder den Bedürfnissen Ihrer Muskeln entspricht und außerdem die Kulisse, in der die Massage durchgeführt wird, für Sie wichtig ist, dann laden wir Sie nach Mielno ein. Hier finden Sie nicht nur charmante Ferienhäuser am Wasser, sondern auch eine traumhafte Ruhe und eine breite Palette von Massagetechniken im SPA. Wichtig ist, dass der Massageservice in Ihrem Ferienhaus durchgeführt wird, Sie müssen nirgendwohin gehen — während der Massage können Sie den ruhigen Fall des Jamno-Sees bewundern und sich entspannen wie nie zuvor.