Właśnie wyglądacie przez okno, gdzie płatki śniegu niesfornie wirują w powietrzu tak, że pobliski chodnik już pokrył się “białą pierzynką”. Podziwiacie zimowe widoki, ale jednocześnie na samą myśl o tak niskiej temperaturze na zewnątrz przechodzą Was dreszcze. Wiemy, że ta pora roku, choć piękna, Was nie ogrzeje, a to oznacza, że w tej kwestii trzeba radzić sobie samemu. No może tak niezupełnie, bo podpowiemy Wam, co zrobić by się nieco rozgrzać w zimowy dzień, ale reszta zadania należy do Was! Poznajcie porady dla wszystkich zmarzluchów!
Przygotujcie gorący posiłek
Gulasze, chłopskie garnki, zupy – wszystkie te jednogarnkowe dania przygotowywane na ciepło, mają jedną wspólną zaletę – są treściwe, a więc pełne różnych składników i “spragnione” rozgrzewających przypraw. Aby więc smakowały jeszcze lepiej, sięgajcie m.in. po kurkumę, pieprz, imbir, majeranek, oregano, lubczyk, tymianek czy chilli.
To dodatki lubią się z daniami jednogarnkowymi – teraz czas, abyście i Wy podzielili tę sympatię i wprowadzili podobne połączenia do Waszego zimowego menu! Nie rezygnujcie też z surówek i sałatek, zwłaszcza jeśli zawierają świeże warzywa, ale niech częściej dopuszczą do “głosu” (i smaku!) potrawy gotowane, duszone czy pieczone.
Zadbajcie o ruch na świeżym powietrzu
Nie da się ukryć, że zaglądając na termometr, który nieubłaganie wskazuje minusową wartość najchętniej nie opuszczalibyście ciepłego łożka do końca dnia. Jest to jakieś rozwiązanie, ale niezbyt rozsądne, ponieważ miękka i ciepła pościel może i ogrzeje, ale pozbawi Was rodzinnej energii i skutecznie rozleniwi.
Zdecydowanie lepszym pomysłem będzie ubranie się “na cebulkę”, nie zapominając o czapce, szaliku i rękawiczkach, i ulepienie bałwana przed domem albo tarzanie się w śniegu, robiąc aniołki! Możecie też wybrać się na sanki i zjeżdżać z miejskich górek. Każda taka aktywność nie tylko Was rozgrzeje, ale zapewni dobrą zabawę na cały dzień! To co, zimowe szaleństwo czas zacząć?
Uraczcie się gorącym napojem i otulcie miękkim kocem!
Różne teorie mówią, że to nie gorące napoje Was rozgrzeją, ale te o umiarkowanej temperaturze. Trudno jednak wyobrazić sobie zimowe popołudnia bez gorącej kawy czy herbaty. Dlatego my pozostaniemy wierni dawnym przyzwyczajeniom i zaproponujemy Wam rozgrzewającą herbatę ze świeżym imbirem. Do jej przygotowania potrzebujecie:
– szklankę ulubionej herbaty,
– kawałka imbiru,
– łyżeczkę miodu,
– gałkę muszkatołową,
– łyżeczkę soku z cytryny,
– pół łyżeczki kandyzowanej skórki pomarańczowej.
Gdy skompletowaliście już wszystkie składniki, najpierw zabierzcie się za obranie imbiru ze skórki, a następnie dodajcie go do zaparzonej herbaty. Po trzech minutach przecedźcie płyn i dodajcie startą gałkę muszkatołową, sok z cytryny oraz skórkę z pomarańczy. Gotujcie przez pięć minut, a na koniec dodajcie odrobinę miodu do smaku. Taką miksturą możecie się delektować zarówno pod ciepłym kocem z ulubioną muzyką w tle, jak i spędzając zimę aktywnie, popijając napój z termosu.
Inne rozgrzewające zimowe napoje, które również sprawdzą się w zimowe dni to: napój z cynamonu i cytryny, herbata z czarnym bzem, napój z kurkumą, a także napary z ziół np. z lipy czy melisy.
Jak się ogrzać w zimie? Dalsza część naszych pomysłów!
– zainwestujcie w ciepłe kapcie i wełniane skarpety,
– zaopatrzcie się w ogrzewacze dłoni lub zróbcie je metodą DIY,
– pamiętajcie o ciepłych kąpielach,
– przyrządzajcie ciepłe śniadania, takie jak jajecznica czy zupa mleczna,
– wybierajcie ubrania z naturalnych materiałów, a zwłaszcza z wełny.
Zaplanujcie zimowy urlop w HT Houseboats – w domkach na wodzie z sauną i klimatycznym kominkiem!
Ostatnia nasza propozycja i odpowiedź na pytanie ”jak się ogrzać w zimowe dni” będzie trochę nietypowa, bo proponujemy Wam ucieczkę od spędzenia zimy w domu i zaplanowanie wyjazdu do Mielna. W naszych przytulnych domkach na wodzie HT Houseboats ogrzejecie się przy kominku, popijając aromatyczną herbatę i otulając się kocem i ciesząc się własnym rodzinnym ciepłem.
W hotelowej restauracji czeka na Was specjalna zimowa herbata oraz grzane wino, również w wersji bezalkoholowej. Dodatkowo każdego poranka dostarczymy Wam pożywne śniadania w wiklinowych koszach, które będą doskonałą dawką energii – a tej zimą potrzebujemy jej zdecydowanie więcej niż zwykle!
Mijający dzień pożegnacie w pływającej saunie suchej lub parowej czy też w wannie z hydromasażem wypełnionej gorącą wodą, która nie tylko ogrzeje zmarznięte ciało, ale dogłębnie zrelaksuje.
